太极拳姿优美的句子

1.形容太极动作的优美句子有哪些

1、一个个稳实的马步,好像让人怎么也推不倒;一个个轻慢的动作,好像能把重重的力量都涩掉;一个个专注的眼神,好像除了自己全世界都消失了。

2、他们让你羡慕,让你敬佩,他们好像比我们年轻,却又拥有了年轻人所不拥有的稳重,他们的美丽任何词都形容,若要硬用词语,便变得不为真实。

3、随着音乐响起,大家迅速将手举起,成抱拳礼动作,“起势”,我们不紧不慢地放下双手,迈开左腿,连贯而不失节奏地开始表演,全身柔绵而有力地开始摆动,每一个关节灵巧地配合着,身心倾听着悠扬的乐曲,双手如同白云一般舞动着,在柔和的动作中也藏着几分刚劲,双手握拳,转腿,向前缓缓冲拳,推掌,更让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开,动作要多么精确,到位,整齐。

4、松软沈稳的形势,如载重之船,沉沉稳稳地荡于江河之中,既有沉重而又有软弹之力。凡是一举一动,是以意为主使,以气来牵引,无论伸缩开合,或收放来去,吞吐含化,皆是由意气的牵引为主动,由腰脊来领动,此是太极拳与他种拳不同之处。

5、太极拳功夫,不外乎是动静开合而已,但一切要在稳静的基础上作,不可有慌张冒失的现象。它虽是静,但静中藏动机。虽是动,但动中存静意,一动一静,互为其根,此太极拳之道理也。

2.描写太极的语句

引进落空、借力打人,周身须完整统一,动则俱动,静则俱静,劲断意不断,才能一触即发。牵引在上,运化在胸,储蓄在腿,主宰在腰,蓄而后发。一身须具备五张弓,才能做到蓄劲如张弓、发劲如发箭。劲以曲蓄而有余,周身之劲在于整,发劲要专注一方,须认定准点,做到有的放矢。劲起于脚跟,由脚而腿而腰形于手指,须完整一气,不能有丝毫间断。

练刚柔不如练柔劲,练柔劲不如练松软,练松软不如练轻灵,练轻灵又不如虚无。虚无的气势,才是太极拳最上层的功夫。其主要的练法,是以心行气,以气运身,以意贯指,日积月累,内劲自通,拳意主能上手。四肢是外梢,不可自动,胯为底盘,务须中正,以思想命令于腰脊,以腰脊领动于四肢,尚须以神气相配,上下相随,完整一气,否则非太极拳功夫。

山人运动祝拳友身体康健,运动畅快~

3.形容太极的句子

1. 撑开一片天,划出一道云。欲求阴阳理,入我太极门。

2. 学武先做人,忠厚为根本。中华太极门,正气满乾坤。

3. 多少辛苦夜,学练内家拳。不为浮名累,但为太极玄。

4. 太极历史久,代代相承传。海外多迷醉,国人应自怜。

5. 太极治百病,活络筋骨通。防身能自卫,螺旋妙无穷。

6. 初学架端正,再求气韵生。习文兼习武,功到自然成。

7. 虎为百兽王,百米四五秒。入园无忧患,羊来四处逃。

8. 圈养寿命短,山野生命长。劝君多运动,太极宜健康。

9. 摔碎中药罐,练拳成宗师。病弱先通络,何须问名医!

10.莫怨读书少,书少亦能拳。生活尽法理,人忆杨露禅。

2. 中带钢\绵里藏针\钢柔并进、以柔克刚、中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济

太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘。动急则急应,动缓则缓随。虽变化万端,而理为一贯。由招熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。然非用力日久,不能豁然贯通焉。虚灵顶劲,气沉丹田。不偏不倚,忽隐忽现。左重则左虚,右重则右杳。仰之则弥高,俯之则弥深,进之则愈长,退之则愈促。一羽不能加,蝇虫不能落,人不知我,我独知人。英雄所向无敌,盖皆由此而及也。斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外乎,壮欺弱,慢让快耳。有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力而有为也。察四两拨千斤之句,显非力胜;观耄耋能御众之形,快何能为。立如秤准,活似车轮,偏沉则随,双重则滞。每见数年纯功,不能运化者,率皆自为人制,双重之病未悟而。欲避此病,须知阴阳;粘即是走,走即是粘,阳不离阴,阴不离阳;阴阳相济,方为懂劲。懂劲后,愈练愈精,默识揣摩,渐至从心所欲。本是舍己从人,多误舍近求远。 所谓差之毫厘,谬之千里。学者不可不详辨焉。是为论。

4.关于太极的句子

太极诗歌:1. 撑开一片天,划出一道云。

欲求阴阳理,入我太极门。2. 学武先做人,忠厚为根本。

中华太极门,正气满乾坤。3. 多少辛苦夜,学练内家拳。

不为浮名累,但为太极玄。4. 太极历史久,代代相承传。

海外多迷醉,国人应自怜。5. 太极治百病,活络筋骨通。

防身能自卫,螺旋妙无穷。6. 初学架端正,再求气韵生。

习文兼习武,功到自然成。7. 虎为百兽王,百米四五秒。

入园无忧患,羊来四处逃。8. 圈养寿命短,山野生命长。

劝君多运动,太极宜健康。9. 摔碎中药罐,练拳成宗师。

病弱先通络,何须问名医!10.莫怨读书少,书少亦能拳。生活尽法理,人忆杨露禅。

11.春雨含温润,秋风呈干裂。吐丝何其缓,闪电何其疾!12.学拳莫急功,三年一小成。

大多四五月,学者杳无踪。13.学拳六七年,功夫到中成。

招熟求懂劲,融汇能贯通。14.学拳十年功,太极求大成。

能化亦能发,江湖任纵横。15.若习太极艺,需下苦功夫。

明师真传授,时间分外余。16.一物降一物,绝招终不绝。

技法求新变,闭门不可学。17.拳理多不变,招式可更改。

运用无常势,能高亦能矮。18.大架与小架,各自有长短。

步小难平稳,步大行动缓。19.初学大功架,舒展莫心急。

犹如写大仿,容易出腕力。20.习拳先舒展,渐渐求紧凑。

圈大成圈小,小到近无有。21.学拳先练步,可以赢师父。

败者步法乱,胜者稳如树。22.外形容易练,本质最难习。

花拳绣腿者,太极本意迷。23.演成舞蹈状,技法已迷离。

古来名家远,今人多叹息。24.人外自有人,天外更有天。

且忌逞骄横,太极莫轻传。25.明朝太祖拳,三十二式传。

陈拳多汲取,招名亦相联。26.莫轻太极艺,内中有机关。

用法说不尽, 宝藏取不完。27.柔化取乎道,心静取之佛。

中庸得于儒,三教太极合。28.太极人儒雅,不似鲁莽汉。

过之偏文弱,须将中庸参。29.车重能推动,拳打却难移。

猛击伤要害,推按重心离。30.发力分两种,无非短与长。

长劲形不露,短劲人难防。31.促发伤局部,缓推使人服。

长短能兼备,逢敌准不输。32.弹弓打飞鸟,请君细参详:弹者为短劲,弓者出劲长。

33.冲量计算法,击力乘时间。短时威力小,长送跌人远。

34.肌肉猛缩时,即生崩炸力。张驰差距大,力量能爆发。

35.欲速先求缓,能松方能紧。太极阴阳理,读者细思寻。

36.猛起急刹车,自然耗油多。均匀方省力,劲断不可学。

37.力大猛推门,门开人不稳。闭关门推破,此理可通人。

38.人体如门扇,脊柱若门轴。猛击门扇时,敞开使落空。

39.人高势能大,搭手朝下压。先取制高点,对方难攻下。

40.身短下盘稳,灵活出手准。塌下腰裆劲,制敌掀其根。

41.短小李亦畲,化成李式拳。魁梧杨澄甫,功架壮如山。

42.双按肩臂连,合力向前传。转腰可走化,气沉下丹田。

43.产生作用力,至少两物体。犀牛撞墙倒,撞纸却无力。

44.硬砖掌击碎,砖动力难施。力来随其走,最忌不挪移。

45.周仓掷鸡毛,关羽扔活鸡。有力难施展,智者为太极。

46.物体浮于水,圆球滚于地。动中能安稳,随欲平衡理。

47.太极真功有,真假须细研。莫信凌空劲,掤雀亦无传。

48.习武根基稳,冰滑足行难。大力金刚手,离地劲不全。

49.太极无断劲,发动不停息。接招即走化,止住起动迟。

50.质量速度方,乘积得动能。体重难加倍,速度可倍增。

51.初学知划圈,再学懂绕缠。渐渐分轻重,日久悟螺旋。

52.发劲上部易,推按重心难。重心在何处,靠近下丹田。

53.百会下垂线,重心在此间。中正如立柱,千万莫顶偏。

54.推上缸易倒,推下倒之难。人体同缸理,不必费语言。

55.握紧难启动,转开难靠前。随时可发动,意行对方先。

56.缠丝拧手臂,手臂软如绵。木棍易折断,软绳鬼难缠。

57.挒拿须缠紧,挫骨伤节关,顺之可化解,硬顶不为拳。58.挤法后手顶,立柱撑千斤。

桥下腿支柱,何惧车磷磷!59.天云太极拳,阴阳不可偏。攻守须平衡,切勿走极端。

60.引化即发放,难点在转关。阴阳交界处,瞬间里外缠。

61.大树根深固,推之稳如山。叶梢易牵动,理通太极拳。

62.兵法称诡道,变化人难防。虚实随时换,能柔亦能刚。

63.上引下进腿,插挡尤关键。对方难侵入,中正莫离偏。

64.后发先手至,听劲意在先。春风吹杨柳,枝条舞翩翩。

65.推车似推手,重心两腿间。单足负体重,往往容易偏。

66.舟行长江上,江水掤行船。起伏势平稳,动荡自安然。

67.尺半多用拳,半尺宜顶肘。双方紧贴处,靠打最得手。

68.拳腿快如车,两肘若双仕。对方犯九宫,靠打将帅击。

69.开裆贵在圆,其圆如拱桥。尖裆腿直立,形状如三角。

70.裆尖勿因高,裆圆勿因宽。双腿开口处,求圆莫求尖。

71.个小下塌快,高个下塌迟。莫卑身材短,短小亦能习。

72.树高倒地慢,重心离地远。人体亦如此,诸多因素掺。

73.上发掷屋顶,下打入地中。远放透墙壁,近弹闪电惊。

74.搭手知恶善,劲路举手间。放松出掤劲,弹之箭离弦。

75.尺桡有规律,出手应坐腕。活动守范围,关节怕拧缠。

76.缠丝最省力,拧衣水挤出。愚人用手压,平生未曾遇。

77.马踏尚残忍,牛踩痛难言。马足靠重压,牛蹄有拧缠。

78.小小千斤顶,顶起万斤车。螺旋自省力,四两千斤拨。

79.菜刀切肉易,全凭来回搓。请君磨快。

太极拳姿优美的句子

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